[Pdf/ePub] Mes cartes de sophrologie - Calme -

Mes cartes de sophrologie - Calme - Sérénité - Confiance en soi pan Clémentine Bor

Caractéristiques

• Mes cartes de sophrologie - Calme - Sérénité - Confiance en soi
• Clémentine Bor
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028525873
• Editeur: Leduc.s éditions
• Date de parution: 2022

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Téléchargements mobiles ebooks gratuits Mes cartes de sophrologie - Calme - Sérénité - Confiance en soi

Overview

60 cartes de sophrologie pour rester zen en toutes circonstances : 30 cartes de postures classées en 6 familles pour débrancher votre mental, vous relaxer en profondeur. 30 cartes d'explorations positives et de mini-défis pour prendre du temps pour soi 1 livret explicatif illustré 1 poster pour un protocole exclusif en 21 jours En bonus : 10 pistes audio pour des pratiques guidées

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